みなさん、こんにちは。
今年も、広瀬公園の桜が見頃となっています。
通勤時、車中から見えるほんのり淡い桜色が広がる景色は、様々な気持ちを和ませてくれます。
今月に入り、ますます新型コロナウィルス感染症の情報や感染症が急増している状況に、皆様も不安やストレスを感じる日々を送られているのではないでしょうか・・・
まず自身が、感染を拡大しないように日常生活で気を付けることをご紹介します。
・手洗いが大切
外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などにこまめに石鹸で手を洗いましょう。手洗いが出来ない場合は、アルコール消毒液などを使用します。
・咳エチケット
せきなどの症状がある方は、せきやくしゃみを手で押さえると、その手で触ったものにウィルスが付着しうつす可能性があります。
・外出を控えましょう。
持病がある方、ご高齢の方は、できるだけ人込みの多い場所を避けるなど、より一層注意してください。
改めて、一人ひとりが様々なことを考え、再認識する機会となっています。自身の行動が、感染リスクを下げるとともに、大切な人を守ることに繋がります。
日々できることを継続し、皆で感染予防・拡大防止に努めましょう。
(おくらの里 居宅介護支援専門員K)